Mit ihrer motivierenden und positiven Art führt dich Valeria Meli zu einem gesunden und ausgeglichenen Lifestyle. Profitiere von ihrem grossen Know-how im CrossFit und ihren Erfahrungen als zweifache Schweizermeisterin im Olympischen Gewichtheben.

Ihre Leidenschaft zum Sport entwickelte Valeria bereits sehr früh. Bis zu ihrem zwölften Lebensjahr verschrieb sie sich neben dem alpinen Skirennsport auch dem Kunstturnen, entschied sich dann aber für den Schneesport. Am Sportgymnasium Davos trainierte Valeria während mehreren Jahren hart für ihre persönlichen Ziele und lernte, diese mit Ehrgeiz, Durchhaltewillen und einer gesunden Portion Humor zu erreichen.
Als ehemalige SPL2 Handball-Spielerin sammelte sie auch wertvolle Erfahrungen als Teamsportlerin.
Von 2015 bis 2017 trainierte sie intensiv CrossFit und erarbeitete sich einen Top 15 Platz in der Schweiz.
Über zwei Jahre bildete sie sich bei Ramon Gysin weiter. Dank der Zusammenarbeit mit dem Mehrfach-Weltmeister im Powerlifting und Eigentümer der ersten Schweizer CrossFit Box in Basel stärkte Valeria ihre Kompetenzen als CrossFit Trainerin, CrossFit Athletin und Gewichtheberin.
Seit 2018 trainiert Valeria ausschliesslich für’s Olympische Gewichtheben und durfte mit der Damen Nationalmannschaft schon viele wertvolle Erfahrungen sammeln.
Ihr Abschluss an der Universität Basel (BA Exercise and Health Sciences), ihre Ausbildung zum CrossFit Level 1 & 2 Trainer, sowieo die Deutsche Gewichtheber Ausbildung zum Trainer C und ihre regelmässigen Weiterbildungen liefern ihr zudem das fachliche Wissen, um dich in Form zu bringen: